ここ最近、暑い日々が続いてますね。

水分補給もとても大切になってきます。

夏と言えばスイカ。季節の果物を食べて夏バテ防止。

スイカは疲労回復にも良いそうですよ。

冷房による冷え対策に足ツボ、吸い玉、リンパマッサージおすすめですよ☆

 

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