皆さん、「冬季うつ」という言葉をご存じですか？ 冬になり寒くなってくると出てくる症状だそうです。 「元気がでない」「引きこもりがちになる」とい事はないですか？ 冬は日照時間が短くなるのが原因とされていますが、春になり日が […]